Blog2024年5月6日

KIZUKIの心と身体の癒しブログ

悶々として心が動かない時

久しぶりにお稲荷さんまでウォーキング🎵

いつもより早目の時間なので空が明るいけれど

あいにくの曇り空☁️

でも、身体を動かすと気持ちがいい😊

歩くといい気分転換になります✨

悶々として心が動かない時は体を動かす。

心と身体は繋がっているから🩷